バストアップ

主に美容的観点からバストアップを求める女性は多い。

バストアップとは以下の行為を指す。

  1. バストサイズを大きくする
  2. バストの位置を高くする
  3. バストの立ち上がりを高くする

バストサイズは、ブラジャーのカップを用いて表現するのが一般的である。昔は大きい乳房は敬遠されることがあったが、現代では女性の魅力の一つと考えられており、サイズアップを図る女性が増えている。

生まれつきバストが垂れ気味の人もおり、また若い頃はバストが高い位置にあった人でも、下着の着け方や猫背などの悪姿勢、あるいは出産・老齢といった理由で、胴体に対する乳房の位置が低くなることがある。乳房の位置がウエストに近くなるほど、下がっている・垂れていると言われ、老けて見られやすい。逆に、位置が高くなるほど若さを感じさせるとする意見が多い。

女性のプロポーションを見る際に、体側からのスタイルを重視する場合がある。この場合、体の中心からトップバストへの高さがバストの大きさとして重要になる。バストが横へ広がると、同じ容量でもサイドの立ち上がりは低くなるため、形が悪いとみなされ、バストアップが図られることになる。

第二次性徴期は年齢とともに著しくバストアップ(特に著しいのはバストに脂肪組織の蓄積が活発となる乳房の成長の第2・3段階)していくと同時に、生涯で一番バストの位置が高いことで知られ、後述する運動やサプリメント、経穴の刺激等は以降の乳房に影響しやすい。この時期のバストは硬く、マッサージ等で無理にバストを動かすと痛みを伴うことがある、ブラジャーは乳房の成長を妨げない「ジュニアブラジャー」を使用する。尚、エストロゲンの分泌が少ない第一次性徴期や更年期以降はバストアップが難しい。

バストアップの方法

運動(バストアップ エクササイズ)
主に大胸筋を鍛える。ペットボトルを使用した運動などが話題になった。
サプリメント
バストアップサプリメントの有名な成分として、「大豆イソフラボン」「プエラリア」が挙げられる。
最近では、更年期障害に対しても効果があるとされる。ただしオーバードーズ(過剰摂取)すれば、その効果が期待できないばかりか、副作用を生ずる危険を伴うため注意が必要である。
ブラジャーの着け方によるバストアップ
間違ったブラジャー選びのために、バストは本来の状態よりも小さく扱われているのが現状である。この原因は、自分のバストにあったカップ選びや、アンダー・トップサイズの正確な計測が難しいためであるとされる。このため、現在の自分の体に合った物を選び、正しく着用することでバストアップにつながることが多い。
マッサージ愛撫によるバストアップ
バストをマッサージや愛撫をすると、バストの血行が良くなり、乳腺を刺激することでバストアップする場合がある。バストアップに関係する経穴の刺激も場合によっては効果有り。




バスト アップ

豊 胸 バスト アップ

バスト アップ 方法

バスト アップ サプリメント

バスト アップ 体操

バスト アップ マッサージ

バスト アップ エクササイズ

バストアップ サプリメント

寝 ながら バストアップブラ

バスト アップ 法

バスト アップ ブログ

バストアップブラ

バスト アップ クリーム

バスト アップ 運動

バスト アップ 商品

バスト アップ 口コミ

バストアップ サプリメント メント

バスト アップ 体験 談

バスト アップ 日記

バスト アップ ブラ

簡単 バスト アップ

バスト アップ 豊 胸

バスト アップ ブラジャー

寝 ながら バスト アップ

バスト アップ ダイエット

バスト アップ 食べ物

光 バスト アップ

バスト アップ 下着

ブライダル インナー バスト アップ

バスト アップ 裏技

バスト アップ エステ

バスト アップ 悩み

バスト アップ 食品

バスト アップ プエラリア

バスト アップ 器具

バスト アップ 効果

バスト アップ モニター

バスト アップ ドロップ

バスト アップ ジェル

バスト アップ ストレッチ

バスト アップ ツボ

豆乳 バスト アップ

ヒアルロン酸 バスト アップ

バスト アップ 食材

バスト アップ つぼ

バスト アップ ランキング

サプリメント バスト アップ

バスト アップ 光

ダイエット 日記 バスト アップ

豊 胸 バスト アップ プエラリア

バスト アップ 成功

フラッシュ バスト アップ

プエラリア バスト アップ

豊 胸 バストアップ サプリメント メント

バスト アップ キャンディ

バスト アップ 掲示板

ほしの あき バスト アップ

バスト アップ 研究所

バスト アップ 写真

バスト アップ 食事

キャベツ バスト アップ

産後 バスト アップ

バスト アップ ニッパー

バスト アップ 体験

バスト アップ 名古屋

サプリメント ダイエット バスト アップ アミノ 酸 ショップ

バスト アップ サプリメント 豊 胸

胸 大きく バスト アップ 豊 胸

寝 ながら バストアップブラ 口コミ

バスト アップ 大阪

バスト アップ 豆乳

バスト アップ 体験 記

エステ バスト アップ

バスト アップ バスト アップ サプリメント

女装 バスト アップ

バスト アップ サプリメント 口コミ

ピル バスト アップ

バスト アップ ほしの あき

バストアップ サプリメント 効果

バスト アップ 術

バスト アップ 肩甲骨

バストアップ サプリメント バスト アップ 方法

バスト アップ 体験 談 サプリメント

バスト アップ バストアップ サプリメント

バストアップ

バスト アップ ピップ エレキバン

プエラリア 豊 胸 バスト アップ

胸筋 バスト アップ

バスト アップ しながら ダイエット

バスト アップ サプリメント 人気

バスト アップ レディース プエラリア

福辻 式 バスト アップ

ほしの あき バスト アップ 方法 身長 体重

バスト アップ ピップ

バスト アップ ダイエット サプリメント

エクサブラ バスト アップ

バスト アップ バストアップ サプリメント メント

バスト アップ 体操 方法

バスト アップ サプリメント 激安

バストアップ サプリメント グラマー

バスト アップ バスト アップ 体操

足やせ バスト アップ

バストアップ サプリメント レディース プエラリア

バスト アップ きな粉

自分 で出来る バスト アップ

ヒアルロン酸 バスト アップ 安い

小悪魔 ol バスト アップ

美乳 バスト アップ 画像

バストアップ サプリメント メント 効果的 飲み 方

バスト アップ+ スキンケア+ ダイエット

バスト アップライト

バスト アップ 方法 バストアップグッズ

ヘルボーイ バスト アップ

バスト アップ+ バストアップ サプリメント メント

バスト アップ サプリメント 排卵期

バスト アップ+ 商品 一覧

女装 為 バスト アップ 方法

バスト+ アップ+ 方法

バスト アップ+ 方法 完全 伝授

産後 バスト アップ 体操

バスト アップ+ ダイエット

レディーズプエラリア バスト アップ 感想

バスト アップ+ 綺麗

授乳 後 バスト アップ 方法

バスト アップ 画像 ブログ

バスト アップ+ スキンケア

バスト アップ l6

バスト アップ 日記 h

バスト アップ 商品 プレゼント

豊 胸 バスト アップ バニティー

バスト アップ 掲示板 ボロン dx

バスト+ アップ+ エステ

クチコミ サプリメント バスト アップ

ジャムウ バスト アップ

バスト アップ サプリメント 使 用例

バスト アップ サプリメント 飲み 分け

マッサージ 乳腺 バスト アップ

バスト アップ サプリメント プリンセス バスト

バスト アップ 方法 ブログ

簡単 確実 バスト アップ 方法

体験者 一押し バストアップ サプリメント メント メント

3ヶ月 b カップ c カップ バスト アップ

intitle バスト アップ 相互 リンク

バストアップ サプリメント メント バスト アップ 方法

エストロゲン バスト アップ 相関 関係

バスト アップ 口コミ 成功 - 手術 - 美容 整形

バスト アップ グラマラス d

バスト+ アップ+ エステ

ダイエット+ バスト アップ

太りたい バスト アップ

簡単 バストアップ サプリメント レディース プエラリア

痩せ 型 バスト アップ 成功 日記

足やせ バスト アップ 口コミ

簡単 バスト アップ ストレッチ

きな粉 牛乳 バスト アップ

授乳 後 バスト アップ 成功

バスト アップ ibe

レディース プエラリア 最 安値 購入 簡単 バスト アップ

バストアップ サプリメント メント ランキング

aa カップ バスト アップ 体操